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「得舒飲食」(DASH飲食)降血壓飲食
台灣大學微生物與生化研究所暨公共衛生學院流行病學研究所 潘文涵教授
 
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最近開始吃乳酸菌，一天一包，已經吃了快一禮拜，感覺放屁次數變多，而且晚上會增加一次排便

乳酸菌真好吃(甜甜的)，現在每天都很期待那小小一包被我放入口裡的滋味，我都是睡前吃。

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「得舒飲食」(DASH飲食)降血壓飲食
台灣大學微生物與生化研究所暨公共衛生學院流行病學研究所 潘文涵教授
 
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 每個孕婦媽媽都是要經歷辛苦的十月懷胎，途中生理及心理的變化都很大，真的要給媽媽們很大的掌聲!!

 

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相信大家都有鼻子癢或是皮膚癢的過敏經驗，噴嚏打不完、抓得紅紅腫腫的難過情形。

其實這也是可以從補充正確營養品來改善的，長期使用抗組織胺，或是藥物壓制，對免疫系統的幫助是很小的甚至會造成助長過敏反應程度。

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◎ 奇美醫療財團法人奇美醫院(優活健康網)

作者／奇美醫院營養科 涂美瑜組長

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市面常見粽子評比表

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您好，我們是提供健康概念的部落格，倡導預防重於治療，並以主流的自然醫學營養補充法來推行，協助您了解健康問題關心自己，

提供簡易的飲食建議，當您不知如何搭配天然食物時，能給您選購保健食品的小知識。

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各位朋友好

以下是苯甲酸甲酯methylparaben的介紹:

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常常在新聞上看見的長庚毒物科林主任，曾表示:現代女性因職場或美麗的需求，常常使用過多的瓶瓶罐罐，身體最大的器官_皮膚，無形中就吸收了許多防腐製劑，而這些化學成分影響賀爾蒙，可能引發乳癌、子宮頸癌、經期不順....等等，能將生活上化妝品改成天然且安全的成分，才能保持美麗與健康!
 
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每個人都認為我只要攝取均衡營養，偶爾補充維他命保健食品就夠了!
事實上卻是:
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